Tullaksesi kurssille sinun tulee suostua noudattamaan näitä sääntöjä, koska ne antavat meditointiharjoituksellesi vakaan pohjan ja vahvistavat mieltäsi.
Lupaan yrittää kohdella kaikkia olentoja kiltisti ja olla tappamatta tai vahingoittamatta ketään millään tavalla.
Lupaan, etten ota mitään, mikä kuuluu toisille, jos minulla ei ole siihen lupaa.
Lupaan kohdella muita poikia ja tyttöjä kuin he olisivat veljiäni, siskojani tai ystäviäni.
Lupaan puhua rehellisesti, ystävällisesti ja lempeästi. En valehtele tai puhu kenestäkään pahaa tai puhu kenellekään loukkaavasti.
Lupaan olla käyttämättä alkoholia, huumeita tai päihteitä pitääkseni mieleni kirkkaana.
Lupaan noudattaa kurssin aikataulua ja kurssilla saamiani ohjeita niin hyvin kun voin.